Jeu-questionnaire : 9 Mythes et Réalités de la transition vers la retraite À faire entre collègues
Louise Arcand coach PCC, conseillère de transition et conférencière
August 23, 2024
JEU QUESTIONNAIRE : 9 Mythes et Réalités de la transition vers la retraite
À faire entre collègues.
C’est avec plaisir, que je vous offre l’occasion de réfléchir entre collègue et amis au sujet de l’éventuelle retraite, car comme vous le savez, nous y sommes tous confrontés un jour ou l’autre.
Effectivement, en fin de carrière en plus du stress financier, le quotidien en inquiète plusieurs et mon travail est d’aider ces personnes à donner un sens à cette nouvelle étape de vie. Cette transition constitue un changement radical et un manque de préparation peut avoir des conséquences.
Quelle est la perception des gens qui vous entourent face à cette réalité ?
Je vous invite, par le biais de ce jeu-questionnaire des Mythes et réalités, à faire une réflexion avec vos proches et vos collègues en fin de carrière, vous pourrez ainsi constater combien les opinions sur la retraite sont différentes et parfois étonnantes.
Pour favoriser les échanges et le partage, cette activité requiert un minimum de cinq personnes.
Directives :
Nommer une première personne pour faire la lecture du Mythe et réalité # 1.
Les autres participants discutent du sujet.
Le lecteur dévoile la réponse.
Changer de lecteur (la personne à droite ou à gauche du lecteur). Celui-ci fera la
lecture du Mythe et réalité # 2.
Les autres participants discutent du sujet.
Le lecteur dévoile la réponse et ainsi de suite...
Mythe ou réalité # 1
Ce qui est LE PLUS important pour vivre une belle retraite c’est d’avoir assez d’argent pour maintenir mon train de vie actuel.
Mythe !
De nombreuses statistiques et mon expérience auprès de mes clients démontrent bien qu’il est important de connaître ses finances pour ne pas vivre d’insécurité financière. Par contre, avoir assez d’argent, mais ne pas faire la planification du projet de vie amène après quelques années une grande détresse psychologique, de l’ennui, un sentiment de vide et des journées trop longues.
Idée : Commencez à écrire ce que vous aimeriez vivre, apprendre, entreprendre ou retrouver à la retraite, sans vous censurer.
Mythe ou réalité # 2
Pour se reposer, une personne hyper performante, ayant relevé de nombreux défis et projets durant sa carrière, ne fera plus rien à sa retraite !
Mythe !
Le sentiment d’accomplissement, le désir de relever des défis ou de créer des projets demeure présent même après une carrière de nombreuses années.
Idée : Ce qui est important, c’est de trouver des manières de s’accomplir pour garder une raison de se lever le matin, sinon le risque de dépression s’accroît avec le temps.
Mythe ou réalité # 3
La majorité des personnes savent ce qu’elles feront comme activité pour passer le temps à la retraite.
Mythe !
Plusieurs de mes clients n’ont pas de projet pour leur retraite tandis que d’autres en ont trop et souhaitent les prioriser.
Chose certaine, cette étape importante de la préretraite permet une réflexion approfondie et la majorité souhaite continuer de s’accomplir en faisant une différence auprès des autres, en activant les compétences acquises ou en apprenant de nouvelles choses.
Idée : Souvent, le projet de retraite donne l’envie de transmettre ses connaissances et ses expériences. Qu’aimeriez-vous transmettre et à qui aimeriez-vous transmettre vos connaissances ?
Mythe et réalité # 4
Un projet de retraite doit comporter de très nombreuses activités pour ne pas s’ennuyer.
Mythe !
Parmi mes clients ayant un large éventail d’activités en attente pour leur retraite, certains réalisent qu’un projet peut être minimaliste et amener un sentiment de bien- être au quotidien sans s’étourdir dans mille et une activités.
L’important, c’est qu’il soit cohérent avec la nature de la personne.
Idée : Faites le tri dans vos idées pour en retirer ce qui vous procure le plus de joie et de satisfaction.
Mythe et réalité # 5
Une personne heureuse de prendre sa retraite ne vit pas de deuil de fin de carrière.
Mythe !
Les deuils peuvent même être nombreux. Le deuil de votre vie professionnelle, de votre statut, de vos collègues, de vos clients, de votre identité, etc.
Mythe et réalité # 6
Les personnes retraitées ne peuvent pas trouver de travail.
Mythe !
Puisque la relève n’est pas au rendez-vous ou manque d’expérience, de plus en plus d’entreprises font appel aux retraités pour pourvoir des postes vacants.
Idée : le site www.emploiretraite.ca propose plusieurs postes pour les retraités qui souhaitent travailler à temps plein ou partiel.
Mythe et réalité # 7
À la retraite, vivre sans horaire ni agenda c’est la belle vie !
Mythe
De plus en plus d’études démontrent que plusieurs retraités deviennent plus sédentaires et plus fragiles sur le plan psychologique parce que leurs journées manquent de planification. Si vous avez travaillé de nombreuses années avec un agenda bien chargé, les premiers mois seront libérateurs. Cependant, le vide se fera vite sentir après avoir accompli ce que vous souhaitiez faire.
Idée : N’hésitez pas à vous munir d’un agenda et à y écrire ce que vous désirez accomplir. Toutes les idées sont bonnes !
Mythe et réalité # 8
À la retraite, les personnes vivent moins de stress et de fatigue.
Mythe !
Bien que la charge de travail soit différente, il arrive fréquemment que les personnes à la retraite disent OUI à toute demande d’aide. Le voisin qui veut changer sa toiture, les enfants qui demandent d’aller chercher les petits enfants à la garderie, les parents vieillissants qui ont des besoins de toutes sortes, le conjoint qui veut gravir un nouveau mont tous les week-ends. Ce ne sont que quelques exemples qui peuvent vite combler une journée.
Idée : Dotez-vous à l’avance d’un plan de communication pour dire à vos proches quelles seront vos disponibilités lorsque vous serez à la retraite pour ne pas subir les obligations de tout un chacun. Vous avez maintenant la liberté de choisir ce que vous voulez faire.
Mythe et réalité # 9
À la retraite, il est fou de penser à développer de nouvelles passions ou de réactiver les anciennes !
Mythe !
C’est le temps ou jamais ! Peut-être que vos enfants ont quitté le nid familial et que vous avez moins de responsabilités. L’accomplissement n’a plus le même sens qu’à vos débuts, c’est le moment de vous investir dans de nouveaux projets ou de trouver des activités qui vous permettront de continuer à vous épanouir.
Idée : Apprendre de nouvelles choses, faire du bénévolat, lancer une petite entreprise, proposer des formations selon votre expertise, réaliser des projets personnels, concrétiser certains rêves, faire le tour du monde, faire du pain, etc.
Le coaching personnalisé de préparation à la retraite vous permettra de vivre cette transition en fonction de vos besoins particuliers. N’hésitez pas à me consulter, je suis là pour vous guider afin de vous aider à réaliser un projet de vie et de retraite motivant.
Communiquez avec moi pour passer du mythe à la réalité pour une vie personnelle et professionnelle plus riche de sens.